如何判断宝宝是否上火……
1.观察宝宝肛门，肛门发红那是肠火，正常颜色是粉色， 如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝，很有效哦。
2.观察眼睛周围， 如果眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。如果出现这种情况， 妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。要注意作息时间，宝宝不应该太晚睡。
3.可以让小宝宝吐舌头给你看， 如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火！有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉，宝宝自然很闹腾，也会影响发育！ 祛心火的食物还是很多的，比如赶上夏天的话，可以**鲜莲子，剥了直接给孩子吃。另外，茭白和茄子也可以哦，zui好是素炒、蒸，不要用那么多油就行了。
4.最后就是大便了，我每天宝宝拉了后都会观察宝宝的大便， 每到宝宝拉臭臭的时候，宝妈除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。如果宝宝很痛苦，很费力才便出来，大便很硬，不是软黄便的话，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。 宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，可以喝点小米粥、百合粥。早上起来的早餐，zui好也是清淡点的粥。
好了，希望可以帮助到宝妈们！祝每个宝宝健康快乐！

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