名称：山西海洋驾驶员培训学校
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很多同学在学车时，每次遇到考试都非常的紧张。其实这种心理是非常不好的，有时候很会影响考试的结果。对于这种情况，怎样来缓解这种紧张的心理呢?
1、学员之间友好相处、互动很重要。
上车后练车的学员很多，与其他学员同在一部车上练习时，要学会处理好相互之间的关系，这样自己也可以得到更多的帮助。比如：当你没有自信时，或者忘记了教练教的技术要点时，同车的学员可以给你做示范和鼓励，这样可以营造出良好的学车氛围。那么太原驾校哪个好呢——学员之间相处的很融洽，氛围很好。接着往下阅读吧!
2、心理暗示是很重要的
练车途中如果出现了畏惧、不自信等心理，要及时调整心态，务必每天给自己做积极的心理暗示，通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通方式来缓解紧张心理，提升自信心。比如，可以经常在心里默念：“我能行，我肯定能学好”;“别人都能过，我自己也一定能过”等。对于这样的心理暗示，海洋驾校会时刻关心着学员着心理状况的。
3、面对严厉的教练和他进行沟通 不要怕他
很多学员都反映教练很严厉，有时甚至会说很伤人自尊的话，比如“怎么教你这么多遍还练成这样?”“你是我见过的最笨的学员”等等。面对如此严厉的教练， 须正确面对他。可以不予理会，必要时要积极主动地和教练进行沟通。真诚的沟通后，相信教练会改进自己的方式、方法。能做到这一点时，我们学车的时候就可以缓解到自己紧张的心理。太原驾校陪练在对其进行陪练的时候，基本都是非常的有耐心的。
上面的这些小建议，无论是在考试中还是在日常的生活中，都是可以实行的，这样对做可以缓解很多的心理压力，也是可以大大提高人际的交往的。

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