私人教练培训
很多人都很好奇健身教练的薪资到底有多少，每天上班时间自由，朋友圈总是晒着各种帅哥靓妹和名品首饰，看起来实在是令人羡慕，那么健身教练的工资收入高不高，具体是一种怎么样的薪资形式呢？
一名专业的私人健身教练，他的薪资架构是底薪+课时提成+业绩抽成。底薪一般是2000-3000左右，基本每个私人教练都是这样的底薪，如果仅仅是这样的收入那当然不能使他们过得像朋友圈那样的多姿多彩，私人教练高薪的奥秘就在于他们的课时提成。
健身教练一个月多钱？一名专业的私教，不光理论知识和实践指导到位，他们的销售技巧也极为娴熟，在吸引会员的同时，为会员解决问题，同时达到自己售课的目的，这也就要求着健身教练要拥有非常吸引人的人格魅力，这是对他本身素质的要求。
瑜伽教练培训
你能恰好减fei到拥有紧缩的腹肌和优美的手臂。
你可能会因徒劳无功而崩溃。不管你做多少仰卧起坐，你都不会看到清晰的肌肉轮廓或漂亮的六块肌，因为你的肌肉上有脂肪层。不要只注重身体的某一部分。要考虑整体状况，减fei是周身性的科学运动，而不是变魔术，想减哪里减哪里。
瑜伽教练培训
只要我在健身房锻炼了30-45分钟，那么一天中剩下的时间我就可以吃好吃的
很多人会把健身当做是自己为所欲为的盾pai，仿佛锻炼了几天，再吃进去的食物就会凭空消失或是穿肠而过一样。对此，创体健身学院实践导师向广大健身新手表示，运动后基础代谢能力提高，你摄取的热量更易于被身体所吸收，如果这时停止训练而像以前一样照常进食，大吃大喝，则会更加容易增长脂肪。所以，不要把健身看做拯救自己无节制的救世主，它只是你从杂乱无章走向自律的一种生活方式而已。

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优体国际健身学院
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