化妆培训分享三个提升好气色的方法~
1、提升新陈代谢
平时不运动的女生，可以试着一周运动3天，可以是30分钟的慢跑，或者是做瑜伽运动舒展全身。另外，平时进食除了要摄取均衡的营养之外，更要注重每日的水分吸收，水喝够了，肌肤才能看上去又饱满又水润。不爱喝水的朋友们可以多吃水果，或者沏点对身体有益的饮品。
卸妆后皮肤暗沉怎么办? 很可能是护理不够!
2、提升睡眠质量
晚上尽量不要熬夜，可以早点收起shou机，让自己放松身心，好好休息。再有，要选择质地优良的纯棉或者丝质枕套，以免被劣质枕套摩擦伤害肌肤。当然也要定期清洗更换枕套，和被子，减少诱发暗疮增生的机会。
3、彻底洗净毛孔污垢
平时就算出门没有化妆，回家时也要认真卸妆。日常涂的防晒霜，再加上面部会接触空气中不少污染物，使用一般洁面乳未必能够清洁干净。如果藏在毛孔中的污垢没有彻底清洗干净，长久下来肌肤状况会变得敏感，粗糙。清洁面部后，再敷个面膜或者涂抹晚霜，让脸部保持水润。
彻底洗净毛孔污垢
化妆培训多少钱步骤一：做好基本的肌肤护理后，选择一款适合自己的底妆品，bb霜或者是粉底液都是可以的。选择一款清爽型的bb霜(粉底液)，为肌肤调色。蘸取适量bb霜于脸上，使用指腹或者粉底刷进行涂抹，让其能够均匀地覆盖在肌肤上，帮助修饰肤色。
步骤二：使用棕色系的眉笔，沿着眉毛的轮廓勾画出自然的眉形。眉笔的颜色可以依据个人的发色来选择，自然不突兀，眉毛可以适当画得粗一些。
步骤三: 眼影刷蘸取适量的浅色眼影，把它均匀地涂抹在眼窝的部分，然后用保险的大地色系画眼妆。可以在眼角和上眼皮中间的位置涂抹少许白色眼影，以突出卧蚕和让眼睛更加深邃迷人。
步骤四：选择一款防水的眼线笔，沿着睫毛的根部，从眼头开始画出大致的眼线形状，然后逐渐加粗就可以了，眼尾可以稍微延长些。然后用睫毛夹夹翘睫毛，再选择一款纤长型的睫毛膏，从睫毛膏根部开始向上涂刷睫毛。
步骤五：在腮帮两侧以及鼻影的两侧，使用深色的修容粉轻轻的描画，画出自然的隐形效果。蘸取适量的高光粉或者是提亮液，薄薄地在t字区域涂上一层，让你的肌肤立刻变得富有光泽感。
化妆培训学习化妆的基本步骤，有助于让自己变得更漂亮。
1、妆前乳或者保湿霜
妆前乳（隔离霜）或者保湿霜，两者选其一即可。保湿霜无论质感如何轻盈，都会干扰妆前乳的功能。无论你选择涂哪一种，zui好选择带有spf防晒功能的产品。
2、粉底
许多人化妆时习惯先化眼妆，但当眼影粉落在没有粉底的皮肤上，着色便难以消除。所以，先上粉底，把脸变成一块画布，然后再矫正瑕疵以及画龙点睛。
3、遮瑕膏
遮瑕膏主要用来遮盖痘痘，痘印以及黑眼圈。在自然光下，仔细对着镜子上妆，切忌整张脸都涂上遮瑕膏。
4、散粉
散粉有定妆的作用。用大刷子把少量半透明散粉均匀刷在脸上，刷在眼睑上时能清除眼影的余粉，使妆容更均匀自然。
5、眼睛及嘴唇
眼妆和唇妆需要互相搭配，原则就是一浓一淡，画烟熏妆则不需要烈焰红唇。
眼妆：眼影——眼线——睫毛膏，通常最后需要在睫毛根部再加上一层眼线巩固眼妆，也可以在眼皮中间额外添加一点点带有光泽的眼影。
唇妆：润唇膏——唇线笔——唇膏——唇彩。如果有唇线笔的步骤，要在唇膏之前，用手指尖摩擦嘴唇，让唇线融入嘴唇。

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