1、思考
2、克服心理障碍
3、刻苦修炼
4、名师指南
5、感情力量
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方法/步骤
共1图 1 第一：思考；既然表演时间很短，那么你事先就应该分析这个事情核心在什么地方！怎样才能把它完整描述出来，而且还是时间很短。
2 第二：克服心理障碍； 要求在这样时间短内做出这么完美表演动作，而且还要突出表演中心！可见难度很大。所以心理肯定会紧张。这时你就应该调节心情！保证到时候能使自己有一个平稳心态面对！
3 第三：刻苦修炼；在表演这个动作之前一定要不停练习，我曾见到过很多优秀人士，其实他们并不是比很多人有天分，他们就是在不停刻苦联系，别人能做一遍事情，他们做三遍！
4 第四：名师指南；你一定要找一个好老师教你！名师出高徒，这句胡哲理很深刻！
5 第五：感情力量；一定要获得家人和朋友支持，这种力量是谁也无法取代！