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炎热的夏天,喝水真的很重要,今天万事达桶装水提醒大家面对这些状况,你可以选择多饮水。
状况1:需要排毒
清晨一杯水。喝一些淡盐水、蜂蜜水、白开水有助于排出体内的毒素,人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要外力的帮助才能排出,水就是zui好的“清洗剂”。
状况2:心情烦躁
当一个人痛苦烦躁时,sheng上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。
状况3:压力满满
做决定前喝杯水。对于上班族,在压力过大或需要做决定之前喝杯水,可以帮助头脑变得清晰。
状况4:不口渴
对于不口渴要不要喝水,万事达水站一定要提醒大家,尤其是上班族,一定要养成良好的喝水习惯,每1小时喝一次水,因为当你觉得口渴的时候在喝水,身体已经流失了至少1%的水分。