克里希那穆提著名的10段语录，让人大彻大悟，爱不释手！
一、我们首先要使自己的意识明晰，并从它们所纠结的问题中解脱出来，这样，那些隐藏的动机和追求、希望和恐惧才能够得到认知和理解。
二、要理解即刻所发生的事物，头脑必须冷静。如果我们遇到了一个问题，我们就像一只小狗在为得到一根骨头而着急一样担忧这个问题，我们会一只思考这个问题，急于找出答案，睡觉也想着它，由于思想斗争而精疲力竭。
三、当我们入睡时，我们有意识的头脑处于放松、安静的状态，所以当我们苏醒之时，问题的解决方法往往会自然呈现。这个一直在思考某个问题的有意识的头脑变得安静，从问题中抽离，于是更深层面的意识就可以给出问题的意义了。
四、有意识的头脑，也就是意识的上表层面，必须首先将自己从问题中解脱，它们才能一直保持平静，才能接收到隐藏的暗示和信息。
五、可事实是，有意识的层面躁动不安，创造出一个接一个的问题，从一种反应移向另一种反应，从一种欲望移向另一种欲望，从一种分心转向另一种分心。我们难道没有注意到头脑的表层是从不静止的，它们是嘈杂的活动压制了所有其他行为吗？
六、一个有意识的头脑若是被填满，那么它便是一个无用的头脑，这样的头脑对除了当代文明之外的事物不会有任何益处，而当代文明又是如此的衰落和黑暗，因为这种文明是意识的表层所产生的。意识的表层机械、敏捷且狡猾，它永远在保护自己。
七、一个人怎能才能给意识的表层带来平静呢？我们不可避免会这样反问，但是这本身难道不是一个错误的问题吗？这是一个有意识的头脑提出的问题，因此仍旧是即刻的思维所做出的活动，难道不是吗？
八、有意识的头脑仍旧是活跃的，它只是换了一个方向而已。那么，重要的是要觉察“当下实相”，觉察这种表层头脑真正的焦躁活动，重要的是不加任何否定或辩护地觉察，以及觉察其狡猾的替换、分心。
九、通过觉察意识的表层，我么就能够得到平静。只要没有斥责和辩护，这种觉察便能带来了悟。头脑觉察到了自身的活动，也就会由此带来平静。觉察某种习惯，那么我们就能够理解那些运转迅速的事物，除非它能减慢速度。
十、对于头脑来说，要将自己减慢下来是异常艰辛的。如果你能够完全思考出每种思想，完全感受出每种感觉，那么头脑就能完成减速。要彻底地思考和感受，就一定不能有任何辨识和斥责。