“写——背——讲”在三步循环训练法
这是一种简单、有效地口才训练法。其主要步骤是：先一字一句地把要讲的内容写成讲稿;再一节一段的背出讲稿;最后甩掉讲稿上台讲述。写——背——讲三步为一个循环，反复训练。有很多人，通过这种方法，苦练一段时间，获得了令人羡慕的口才。
上海特级语文教师xxx，讲课生动，出口成章，学生毕业多年还念念不忘他惊人的口才。在几百人、几千人的大会上，她能不用讲稿，滔滔不绝地讲上几个小时，赢得全场阵阵掌声。然而，她在刚当教师时，讲课经常结结巴巴，她下苦功练口才，用的正是“写——背——讲”三步循环训练法。她曾这样总结过：“为了纠正罗唆、重复的毛病，我把上课要说的话和要讲的内容全部写下来，先进行修改，把不必要的字、词、句删去，然后背下来，再口头复述，用书面语言来改造自己不规范的口头语言。每天去学校的途中，利用步行的时间，把要讲的话一句句在脑中“过电影”，几年锻炼下来，运用语言的能力提高了。
河南周口地区特级教师平宗诚，口才非凡，上台只几句话，就能使喧闹嘈杂的会场顿时鸦雀无声。他也是用了“写——背——讲”三步循环训练法。他总结说：为了使自己的语言干净、洗练，就努力用最简洁、最准确的文字书写教案，再背熟它，避免掺杂任何多余的字词，以此培养自己的语言习惯。
英国著名作家狄更斯很会讲话，从46岁起曾举行过四次规模盛大的巡回说书，足迹遍及英国大小城市，还曾去法、美等国说书。在美国演说76场，把美国总统、内阁部长、部队将领、外交使团等都吸引到他的说书大厅。可见狄更斯多么有口才!他的口才也是在“写——背——讲”反复循环中得到提高的。他从自己已出版的中、长篇小说中选出某些片断，根据说书的要求一字一句改写，然后背熟全部脚本，再登台讲述。他回忆说：“我白天常常刻苦地练两遍，到夜里再苦练，一遍不行就两遍三遍。”

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